luni, 18 aprilie 2011
Vine Iepurasul
Cu toate ca nu mai am 10 ani, astept cu aceasi nerabdare sarbatoarea de Paste pentru ca imi amintesc lucruri pe care le faceam atunci cand eram mica, cand familia era intreaga cand toti asteptam sa ciocnim ouale si sa ne asezam la masa sa povestim. Este un sentiment ciudat dar foare frumos:d.
Pastillele de slabit
pastile de slabit
As vrea sa stiu adevarul despre pastilele de slabit. Cat de mare este riscul pe care il implica folosirea acestora?
Lygia Alexandrescu, Lector univ. Drd. - Facultatea de Educatie Fizica si Sport, USH, consultant nutritie - centrul de slabire si consultanta nutritionala "Natural Silhouette" (Tel: 021.650.46.50; 0721.091.762 sau email info@silueta-naturala.ro), raspunde:
Medicamentele pentru slabit reprezinta o atractie pentru multe persoane, in special pentru femei, in dorinta lor de a-si suprima pofta de mancare exacerbata sau de a obtine un efect laxativ. Atat timp cat aceste medicamente sunt administrate sub directa observatie medicala, nu exista nici un fel de risc. Altfel, folosirea permanenta a acestor medicamente creeaza dependenta, duce la dereglari de metabolism, tulburari de ritm cardiac si afective, edeme, etc.
Medicamentele de slabit aparute pe piata se descriu ca si consumatori de grasime, insa aceste produse pot contine efedrina si pseudo-efedrina, care au potentiale efecte negative asupra sistemului nervos central si a celui cardiac. Aceste suplimente nu reduc greutatea intr-un mod sanatos, nu sunt o metoda sigura si eficienta de mentinere a greutatii si pot provoca chiar cresteri in greutate. Ca si efecte secundare ale administrarii fara prescriptie medicala a unor medicamente de sinteza antiadipoase se pot aminti: aritmii, cresterea tensiunii arteriale, depresie, nervozitate, atac de panica, etc.
Parerea medicului este singura in masura sa recomande sau nu administrarea acestui tip de medicatie. Este stiut faptul ca dietele fade, neechilibrate, suplimentele nerecomandate medical si alte metode de pierdere a greutatii pe perioade scurte sunt de evitat. Cea mai buna metoda de pierdere a excesului ponderal si de mentinere a unei greutati sanatoase este aceea de a urma o dieta echilibrata, controlata, care sa imprime si imbunatatirea obiceiurilor alimentare, precum si exercitiul fizic zilnic.
As vrea sa stiu adevarul despre pastilele de slabit. Cat de mare este riscul pe care il implica folosirea acestora?
Lygia Alexandrescu, Lector univ. Drd. - Facultatea de Educatie Fizica si Sport, USH, consultant nutritie - centrul de slabire si consultanta nutritionala "Natural Silhouette" (Tel: 021.650.46.50; 0721.091.762 sau email info@silueta-naturala.ro), raspunde:
Medicamentele pentru slabit reprezinta o atractie pentru multe persoane, in special pentru femei, in dorinta lor de a-si suprima pofta de mancare exacerbata sau de a obtine un efect laxativ. Atat timp cat aceste medicamente sunt administrate sub directa observatie medicala, nu exista nici un fel de risc. Altfel, folosirea permanenta a acestor medicamente creeaza dependenta, duce la dereglari de metabolism, tulburari de ritm cardiac si afective, edeme, etc.
Medicamentele de slabit aparute pe piata se descriu ca si consumatori de grasime, insa aceste produse pot contine efedrina si pseudo-efedrina, care au potentiale efecte negative asupra sistemului nervos central si a celui cardiac. Aceste suplimente nu reduc greutatea intr-un mod sanatos, nu sunt o metoda sigura si eficienta de mentinere a greutatii si pot provoca chiar cresteri in greutate. Ca si efecte secundare ale administrarii fara prescriptie medicala a unor medicamente de sinteza antiadipoase se pot aminti: aritmii, cresterea tensiunii arteriale, depresie, nervozitate, atac de panica, etc.
Parerea medicului este singura in masura sa recomande sau nu administrarea acestui tip de medicatie. Este stiut faptul ca dietele fade, neechilibrate, suplimentele nerecomandate medical si alte metode de pierdere a greutatii pe perioade scurte sunt de evitat. Cea mai buna metoda de pierdere a excesului ponderal si de mentinere a unei greutati sanatoase este aceea de a urma o dieta echilibrata, controlata, care sa imprime si imbunatatirea obiceiurilor alimentare, precum si exercitiul fizic zilnic.
duminică, 17 aprilie 2011
duminică, 10 aprilie 2011
sâmbătă, 9 aprilie 2011
Everytime we touch...
http://www.youtube.com/watch?v=FL0bjwez8mg
I miss you. your soft kiss, your hands in my hands, I miss your messages. I miss everything about you, it's you I'll have forever. I love you, do what you feel is right,
even if it is for her.
thumbs up if you know the feeling:i
I miss you. your soft kiss, your hands in my hands, I miss your messages. I miss everything about you, it's you I'll have forever. I love you, do what you feel is right,
even if it is for her.
thumbs up if you know the feeling:i
The music..
http://www.trilulilu.ro/micutsa13/3d13f1809c8d04
Atunci cand ai probleme, cand nimeni nu te intelege,cand ai impresia ca toti iti vor raul singura ta liniste este muzica,parca atunci cand asculti o anumita melodia iti amintesti de lucruri care iti readuc macar un stop de bucurie in suflet.
Cineva...
Sunt momente in viata cand te simti lipsit de putere, cand tot ce ai vrea sa faci este sa dispari macar pentru o clipa din mediul in care traiesti, sa ii uiti pe toti..sa te inchizi undeva, unde nimeni nu te poate gasi. Sa lasi in urma tot si sa vrei sa ai puterea sa o iei de la capat., sa uiti tot ce te'a facut sa suferi, tot ce te'a marcat,dar te gandesti ca lucrurile astea nu se vor intampla pentru ca nu poti fugi de tot ce te inconjoara, de prieteni, de dusmani. de lumea in care traiesti, nu poti fugi de tine insuti. Poate ca nu sunt singura care gandeste in felul acesta, dar niciodata nu trebuie sa ne dam batuti intr'o lupta, trebuie sa luptam pana la capat chiar daca nu avem puterea de a continua, trebuie sa ne aminitm ca undeva cineva ne este mereu alaturi si la bine dar si la rau, ca ne poate oferi umarul lui unde ne putem ''odihni'' macar pentru o secunda. Viata este cel mai important lucru,cel mai frumos, dar daca nu esti atent intr'o clipa poti pierde tot ce ai adunat o viata, de asta mereu exista cineva care sa te ridice atunci cand simti ca nu mai ai aer, sa iti ofere tot ce ai nevoie pentru a te putea ridica de jos si pentru a arata tot ce este bun in tine..Nu uita ca intotdeauna un prieten iti poate oferi totul!
Abonați-vă la:
Postări (Atom)